La obesidad afecta a un tercio de la población, casi el triple que en 1975. Una veintena de profesionales de campos como medicina, historia, psicología y nutrición reflexiona sobre la pandemia silenciosa que nos está matando.
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Tenemos una visión extremadamente simplista de esta enfermedad, estigmatizamos a todos los obesos por igual.
Lo primero que debemos hacer es ponernos en manos de profesionales, asevera, porque si aprendemos a comer bien y mantenemos la motivación con un seguimiento, llegarán los resultados. "Nos educan para vivir a dieta, aunque la obesidad es un tema que va mucho más allá de la estética. Todos nos creemos con derecho a opinar porque a una persona con sobrepeso la vemos rápidamente pero es un problema que nos está matando".
Se puede comer mal y estar delgado. Eso te puede dar una falsa sensación de estar saludable.
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